能量球 本文已影响 9.1K人 用料 即食燕麦片 100克 椰枣 100克 坚果 30克 海盐 一丢丢 椰蓉 30克 亚麻籽 30克 可可碎 30克 花生酱 2大勺 能量球的做法 即食燕麦片100克,椰枣去核100克,坚果30克,海盐一丢丢(也可以不加),所有材料搅碎。 两大勺花生酱或者杏仁酱,亚麻籽30克,可可碎30克,有机椰蓉30克,搅拌,捏球。