烹饪厨具烤箱食谱

减脂能量球

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用料  

燕麦 100克
鸡蛋 1个
香蕉 1根
黑芝麻 10克
杏仁 20克
香草精 2滴
泡打粉 2克

减脂能量球的做法  

  1. 第一步:香蕉压成泥,加入鸡蛋,香草精混合
    第二步:加入剩余材料混合搅拌,搓成圆形,放在烘培纸上
    第三步:烤箱180℃预热5分钟,烤20分钟即可

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  2. 减脂能量球的做法步骤图,减脂能量球怎么做好吃 第3张

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