蒜泥海带丝 本文已影响 1.21W人 用料 海带丝 500克 蒜 1头 圆葱 一小块 葫萝卜 一小块 白糖 5料勺 盐 1料勺 芝麻 少许 味精 半料勺 料油 2料勺 香油 2料勺 辣椒油 2汤勺 芥末油 6滴 蒜泥海带丝的做法 葫萝卜切丝,圆葱切丝,蒜用压获器压成泥。 上网买的鲜海带丝,盐很多得提前泡,先用水把盐冲净,在加水泡,多换几次水。锅中烧水开后焯3分钟,不喜欢吃硬的可以多焯一会,捞出过凉 海带丝里加入葫萝卜丝、圆葱丝、蒜泥、盐、味精、白糖、香油、料油、芥末油、芝麻、辣椒油。 搅拌均匀,蒜味浓郁的海带丝就拌好了。