孕妇午餐 本文已影响 2.26W人 下雨天,一个人在家捣鼓午餐🥣 用料 盐20 克 葱1 根 生粉 30g 芝麻油 1勺 鸡蛋1个 香菜一根 百香果1个 柠檬片2片 蜂蜜2勺 孕妇午餐的做法 1,腌制牛排,加入少量生粉,盐,葱头!放入冰箱腌制20min!2,柠檬切片,与百香果搅拌一起!放入少量蜂蜜!放置30min!3, 炒蛋炒饭!加入少量酱油4,小火煎牛排!全熟!孕期忌吃生肉!5,开水煮开,放入生菜!2min后,捞起!6,将美食放置盘内……