秋季美容滋补汤(茶树菇玉米红萝卜红枣鸡汤) 本文已影响 2.82W人 中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。结合红萝卜和玉米具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。红枣可起到抗衰老、美容等作用。 用料 玉米 1根 红枣 4颗(去核) 茶树菇 一扎 红萝卜 1根 姜 3片 盐 少许(根据个人口味) 鸡 一只 秋季美容滋补汤(茶树菇玉米红萝卜红枣鸡汤)的做法 材料如上图 鸡斩件,放滚水飞水! 鸡飞好水,捞起把所有材料一起放进瓦锅里,放水,开大火滚开,转小火煲一个小时,熄火放盐既可! 好醇厚的清甜,秋季常喝——