营养小春卷

用料  

营养小春卷的做法  

1. 胡萝卜切成细丝，菠菜切成段、金针菇去根、平菇切成丝、香菇切成丝，葱切末

2. 将锅烧热放入油煸香葱末，放入肉末煸炒

3. 肉末煸炒出香味后放入蔬菜煸炒

4. 加入盐、鸡精调味。盛出晾凉

5. 将油豆皮打开铺平涂上水淀粉

6. 将炒好的肉末蔬菜放置在豆皮上

7. 将蔬菜裹紧

8. 直至变成一个包裹，把卷好的油豆皮底部稍稍蘸一点油

9. 锅内放入油，将卷好的油豆皮放入锅内煎

10. 直煎至一面变硬、翻面煎至两面金黄即可盛出，撒入黑芝麻即可

小贴士

营养小春卷里面有很多蔬菜，还有肉这样小朋友们吃起来不仅营养丰富，而且口感丰富，甜甜的胡萝卜、咯吱咯吱的小金针菇，如果小朋友们吃也可以在点缀番茄酱或者沙拉酱等，或者做的时候让他们帮忙卷蔬菜卷这样会更情趣盎然。