低卡版酱汤

这道酱汤，不放油，不炒制，木耳和海带有排脂的功效。在寒冷的冬天里，来一锅酱香浓郁又不油腻的酱汤，温暖家人的胃。

用料  

低卡版酱汤的做法  

1. 1，猪肉切方块，加入煮肉调料煮20分钟，切片再放入肉汤。
   2，土豆切厚片，海带，豆腐切方块，木耳洋葱，干虾仁，一起放入有肉片的锅中。

2. 3，放入大酱，辣椒酱，生抽开火煮至土豆熟了。
   4，放入青菜，切成圆圈的辣椒再煮三分钟。
   5，关火，可放少量鸡精就Ok了。