蒜蓉烤口蘑
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口蘑又叫白蘑菇,可以和很多食物一起混合烹饪,能给这些食物增加“鲜美之味”,口感风味更佳。另一方面,由于蘑菇热量极低,所以在食量和吃法上都比较自由。
用料
口蘑 | 12~16个 |
大蒜 | 1头 |
小米椒 | 1个 |
蚝油 | 半勺 |
生抽 | 半勺 |
白糖 | 1小勺 |
盐 | 1小勺 |
食用油 | 适量 |
现磨黑胡椒碎 | 适量 |
蒜蓉烤口蘑的做法
新鲜的口蘑清洗干净,去掉口蘑柄,翻过来备用;
大蒜去皮切碎,和小米椒一起切碎;
锅中加点油烧热,下入蒜蓉,炒出香味;
加入半勺蚝油、半勺生抽,一小勺盐和糖,小火翻炒均匀,不要炒太久,避免炒焦。
把口蘑摆在烤盘里,把炒好的蒜蓉酱酿入口蘑中。
烤箱预热170度,预热好之后,放入烤盘,170度烤15分钟。
烤好后装盘,磨上黑胡椒碎即可。
蒜香和口蘑的鲜香完美结合!
小贴士
口蘑烤过之后会出汁,汤汁特别鲜美,千万不要浪费掉。