秋冬。补养气血、疏肝补阴 双桂玫瑰茶 本文已影响 2.5W人 温通周身,促进气血循行,正适合秋冬季节饮用。 用料 玫瑰5朵、桂圆干5颗、红枣3颗、枸杞10粒、金桂花3g。 秋冬。补养气血、疏肝补阴 双桂玫瑰茶的做法 准备 开水冲泡,代茶饮。 小贴士功效 秋天应少辛辣多酸甜,但秋季也风寒重,该怎么办呢?桂花就是来拯救这一点的,虽辛温而能补津,所以能散风寒而不燥气,还可以化痰、祛风、祛湿、散瘀;搭配补气血、益肝肾、养脾胃的桂圆、枸杞、红枣,还有理气疏肝的玫瑰,祛风、驱寒、补养气血、疏肝补阴,尤其是女性要多喝。