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莲藕汁【KRUPS厨房机器人版】

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莲藕汁「KRUPS厨房机器人版」的做法步骤图

用料  

莲藕 200g
冰糖 30g
700g

莲藕汁【KRUPS厨房机器人版】的做法  

  1. 加入冰糖

    莲藕汁「KRUPS厨房机器人版」的做法步骤图 第2张
  2. 加入莲藕

    莲藕汁「KRUPS厨房机器人版」的做法步骤图 第3张
  3. 磨碎刀头,100度,转速4档,时间20分钟,磨碎4分钟。

    莲藕汁「KRUPS厨房机器人版」的做法步骤图 第4张
  4. 打出来的莲藕汁细腻,顺滑,像藕粉一般滑糯感。

    莲藕汁「KRUPS厨房机器人版」的做法步骤图 第5张

小贴士

莲藕可以清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀;还可以清肺、适合雾霾天饮用。

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