自制食谱日式料理

温泉肥牛饭

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温泉肥牛饭的做法步骤图,温泉肥牛饭怎么做好吃

今天深圳天气闷热潮湿,没胃口心情也不好,决定做一碗大满足温泉肥牛丼,肥牛➕温泉蛋的无敌组合,一口人生即升华😋

用料  

肥牛卷 250克
洋葱 1个
鸡蛋 1个
胡萝卜 半根
西兰花 几小朵
1碗
白芝麻 5克
小葱 1根
日本酱油 3勺
味淋 2-3勺
适量
适量
白醋 2勺
老抽 1勺

温泉肥牛饭的做法  

  1. 洋葱洗净去两头切丝,西兰花摘小朵,胡萝卜切片,上一锅米饭。

    温泉肥牛饭的做法步骤图,温泉肥牛饭怎么做好吃 第2张
  2. 烧水滴入几滴油,烧开后放入胡萝卜片,西兰花焯水10秒捞出,肥牛卷焯水,变色后捞出沥干水分备用

    温泉肥牛饭的做法步骤图,温泉肥牛饭怎么做好吃 第3张
  3. 热锅起油,倒入洋葱,少许盐和糖,将洋葱炒至微黄变软

    温泉肥牛饭的做法步骤图,温泉肥牛饭怎么做好吃 第4张
  4. 加入日本酱油,味淋,老抽,糖,盐,清水

    温泉肥牛饭的做法步骤图,温泉肥牛饭怎么做好吃 第5张
  5. 倒入肥牛

    温泉肥牛饭的做法步骤图,温泉肥牛饭怎么做好吃 第6张
  6. 中小火烧15分钟直至汤汁稍浓

    温泉肥牛饭的做法步骤图,温泉肥牛饭怎么做好吃 第7张
  7. 另起一锅水,水烧开加入2勺白醋,转最小火。将鸡蛋打入碗中,用筷子在锅中顺一个方向搅动,使水中有漩涡,慢慢倒入鸡蛋,最小火温煮4分钟

    温泉肥牛饭的做法步骤图,温泉肥牛饭怎么做好吃 第8张
  8. 米饭呈入碗中,码入西兰花,胡萝卜片,肥牛,用漏勺将温泉蛋白在碗中间,撒入少许白芝麻,葱花即可

    温泉肥牛饭的做法步骤图,温泉肥牛饭怎么做好吃 第9张
  9. 这一口简直是大大大满足!

    温泉肥牛饭的做法步骤图,温泉肥牛饭怎么做好吃 第10张

小贴士

没有日本酱油可以用生抽代替。煮鸡蛋的水温最好是微微冒泡,不可煮开,白醋起到加快蛋白质凝固的作用,搅动水可以让鸡蛋保持在锅中间不会散开,成品更好看。

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