自制食谱减肥食谱

这菜虽便宜,营养价值确是西红柿的6倍,多吃美容养颜还瘦身,赶紧收藏了

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这菜虽便宜,营养价值确是西红柿的6倍,多吃美容养颜还瘦身,赶紧收藏了的做法步骤图

用料  

茼蒿 1把
6瓣
适量
味精 适量

这菜虽便宜,营养价值确是西红柿的6倍,多吃美容养颜还瘦身,赶紧收藏了的做法  

  1. 1茼蒿洗净切成小段备用

    这菜虽便宜,营养价值确是西红柿的6倍,多吃美容养颜还瘦身,赶紧收藏了的做法步骤图 第2张
  2. 2锅中加水烧热倒入蒜泥爆香

    这菜虽便宜,营养价值确是西红柿的6倍,多吃美容养颜还瘦身,赶紧收藏了的做法步骤图 第3张
  3. 3放入茼蒿,盐,味精,翻炒3分钟

    这菜虽便宜,营养价值确是西红柿的6倍,多吃美容养颜还瘦身,赶紧收藏了的做法步骤图 第4张
  4. 4炒熟出锅即可

    这菜虽便宜,营养价值确是西红柿的6倍,多吃美容养颜还瘦身,赶紧收藏了的做法步骤图 第5张

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