尹正同款焖菜|减脂期必吃|鸡胸肉焖菜

用料  

尹正同款焖菜|减脂期必吃|鸡胸肉焖菜的做法  

1. 清洗要用到的蔬菜。

2. 鸡胸肉洗净切块，撒上适量黑胡椒海盐粉腌制半小时左右。

3. 起锅烧油，下葱姜炒出香味。

4. 下入鸡胸肉，炒至鸡肉变色。

5. 下入准备好的蔬菜，翻炒两分钟左右。

6. 倒入适量清水，放上熟鸡蛋块，撒上调味料，焖煮五分钟左右。

7. 出锅。完成✅