自制食谱儿童食谱

宝宝辅食三文鱼松无任何添加

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宝宝辅食三文鱼松无任何添加的做法步骤图

家有宝宝8个半月,足足买了一整条三文鱼,可是无奈只有我们一家三口,完全是可以吃好几个月的节奏啊,那就变着花样吃咯~

用料  

三文鱼 三块
柠檬 3片

宝宝辅食三文鱼松无任何添加的做法  

  1. 整条三文鱼

    宝宝辅食三文鱼松无任何添加的做法步骤图 第2张
  2. 切成适合大小冷冻保存,吃一次解冻一块

    宝宝辅食三文鱼松无任何添加的做法步骤图 第3张
  3. 最后成品💥

    宝宝辅食三文鱼松无任何添加的做法步骤图 第4张

小贴士

柠檬腌制15分钟,烧开水下锅煮熟,捞起去水捏碎,放不粘锅里开最小火炒(一定得最小火哦🔥)炒到微黄放搅拌机搅碎,继续炒,到松碎无水分就可关火

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