自制食谱儿童食谱

宝宝辅食-自制磨牙饼干磨牙棒篇(无糖无油更放心)

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宝宝辅食-自制磨牙饼干磨牙棒篇(无糖无油更放心)的做法步骤图

宝宝儿长牙牙了,各种痒,啥都想拿来啃,给牙龈止痒,硅胶牙胶啃腻了,啥都想往嘴里放,到了七个月去体检,医生说要买磨牙饼干给宝宝啃,开始怕自己做的磨牙饼干不够硬,买了一盒,商标配方里标注有糖,饼干挺甜的,一岁内我坚持不给宝宝加糖加盐,还是自己做比较放心,确保没有糖没有添加剂。

用料  

低筋面粉100
蛋黄1
奶粉1勺
温水20ml大概20g

宝宝辅食-自制磨牙饼干磨牙棒篇(无糖无油更放心)的做法  

  1. 1.材料很简单,蛋黄,面粉,奶粉,温水混合揉到光滑,水不可多加,为了保证磨牙饼干够硬。

  2. 2.面团揉好后用擀面杖擀成长方形(为了美观手调整下边的形状)然后用保鲜袋盖起来醒面45分钟。

    宝宝辅食-自制磨牙饼干磨牙棒篇(无糖无油更放心)的做法步骤图 第2张
  3. 3.醒面后切长条,用手指将手指饼干稍微捏圆,比较好看。提前10分钟180度预热烤箱。

  4. 4.避免烤过火,调低烤箱温度150度烤25分钟,烤的时间要够才够硬。小贴士:避免饼干开裂,我在烤盘上涂了水,铺上油纸,放上要烤的饼干。

    宝宝辅食-自制磨牙饼干磨牙棒篇(无糖无油更放心)的做法步骤图 第3张
  5. 5.烤好后一定要等温度散尽再装入密封盒,饼干够硬才是磨牙饼干的效果,不是给宝宝当饼干吃,主要是为了磨牙牙。

  6. 6.这是基础版,也可以把温水替换成果汁,或者加些香蕉或者南瓜,或者紫薯蔬菜之类的宝宝爱的口味烤。

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