自制食谱儿童食谱

儿童快手早餐-蔬菜汤米面

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儿童快手早餐-蔬菜汤米面的做法步骤图

我女儿很瘦,不爱吃蔬菜,为了给她多吃蔬菜,真的是绞尽脑汁。这款早餐很快手,差不多七或八分钟就能完成。这碗面条不仅快手,关键是有很多蔬菜,丰富营养。

用料  

包菜 3片叶子
胡萝卜 小半根
金针菇 1小把
手工米面 适量

儿童快手早餐-蔬菜汤米面的做法  

  1. 把三种蔬菜洗干净,然后切成细丁

    儿童快手早餐-蔬菜汤米面的做法步骤图 第2张
  2. 锅热了后,倒入油然后把三种蔬菜清炒片刻,

    儿童快手早餐-蔬菜汤米面的做法步骤图 第3张
  3. 然后加入开水烧滚,放入米面

    儿童快手早餐-蔬菜汤米面的做法步骤图 第4张
  4. 等面烧熟之后倒入虾皮粉和盐调味

    儿童快手早餐-蔬菜汤米面的做法步骤图 第5张
  5. 装入碗,可以开吃啦

    儿童快手早餐-蔬菜汤米面的做法步骤图 第6张

小贴士

这道菜的话,虾皮粉最好放,因为虾皮粉的话补钙非常棒。不爱吃蔬菜的孩子可以多试试这款,我女儿这款每次都吃得光光的

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