酸酸甜甜健脾益气膏,宝宝们都喜欢
脾胃是气血生化之源,后天之本,一定要好好保养修护,脾胃好才会更有效的运转身体机能。
1️⃣宝宝瘦小,光吃不长肉,易生病
2️⃣不爱吃饭,厌食挑食拒绝进食
3️⃣口臭口酸,大便比较臭,偏干燥
4️⃣晚上睡觉不踏实,容易流口水
5️⃣舌苔白厚,手脚心偏热发烫
起初了解到,健脾益气高是因为宝宝消化不好,脾胃虚弱,后来先熬了六物膏,可是对于宝宝脾胃来说效果不明显,就只是胃口好一些😔。
后来了解到,健脾益气膏,是中医朋友推荐的。就抱着试一试的心态给孩子熬了。没想到坚持吃了一两瓶宝宝的舌头,舌苔明显减少了很多,胃口也好了很多,便便💩不沾马桶了。为了宝宝脾胃好一些,真是操碎了老母亲的心❤️今天我把做法配方分享出来给大家,如果大家有时间的话,也可以动手做一做。为了宝宝加油啦!
用料
太子参 | 80克 |
淮山药 | 68克 |
炒扁豆 | 50克 |
白茯苓 | 45克 |
北沙参 | 50克 |
麦冬门 | 65克 |
炒山楂 | 120克 |
炒麦芽 | 55克 |
陈皮 | 65克 |
煨葛根 | 45克 |
炒白芍 | 50克 |
水 | 三次3000克 |
冰糖 | 500克 |
酸酸甜甜健脾益气膏,宝宝们都喜欢的做法
首先准备好所有材料哈!一共是十一种。
采用十一味药食同源熬制,脾胃虚弱,胃气不足,入夜盗汗,面黄肌瘦引起的厌恶进食,口臭,大便不调等等。可改善儿童消化不良及食欲不振,对脾胃有很好的调理作用~
为了宝贝们熬起来!!😁山楂要买这种空心的喔,空心要比有核的会好很多,山楂必须炒过哈!炒过之后的山楂就是平性的
把所有都要拿来洗三次,不用太大力气哈,把材料上的灰尘清洗干净就行!
清洗好之后,为了味出来,泡三个小时,冬天可以泡一晚上,夏天三个小时就行,不然容易坏。清洗过的材料是很清晰干净的~
所有的材料上锅开始煮!
煮第一次材料,放6斤水
煮第二次材料,放4斤水
煮第三次材料,放2斤水
【记住哈,都是水开后计算时间的】
所有的材料都是三煎三过滤
最后一次放水烧开后加入冰糖
三煎三过滤意思是:煮一次过滤一次,煮一个小时就可以过滤(不然很多渣渣)为了过滤更干净,我都是用两个过滤网筛的
用这种网筛就可以了哈,可以用一个粗一点的,和一个细一点的。熬膏一定要耐心,耐心在耐心😂
我做的量蛮多的,大概花了六个多小时收膏
一点都不夸张,你们试试,熬到困的那种😂😂
满满的一锅,熬倒1/4的水就差不多了。就是这个状态,丰巢状态!到这个状态再加五分钟就差不多了。到这个时候了,一定要瞅着看着蹲着。不然的话很容易就熬过头了,一切都废了。😣大家如果不知道熬成哪个程度算是好的,可以用一个勺子。然后倒一下,如果是粘稠状态的话就差不多。如果是水状的不粘稠的,就说明还没有熬够时间。
一般的膏方就是山楂麦芽陈皮这些很普通的消食开胃的成分,我圈起来的这几样就厉害了,还能益气健脾,润肺生津
🌞健脾主要还是靠太子参,淮山,茯苓,然后沙参和太子参都可以益胃生津,麦门冬可以清心火,除烦~
🌞有不明白的可以➕: mj77746
小贴士
【健脾益气膏】 食材决定效果
针对孩子先天脾虚,或者后天胃伤引起的各种症状,以下等等都可以吃健脾益气膏[爱心]
①不爱吃饭,挑食,厌食,食后腹胀
②腹泻,便秘,或者小便黄
③晚上睡觉出汗多,爱动,爱生眼屎
④体质差,免疫力低,容易感冒咳嗽
⑤面色萎黄发白,发黄,发稀
⑥舌质偏红,舌苔白厚或厚腻。厚腻
⑦发育迟缓,口臭,睡觉不踏实