血糯米柚子沙拉 本文已影响 1.41W人 我买的血糯米,怕胖不想吃血糯米汤圆,就把现成的材料来了个自由组合。 用料 血糯米 2勺 酸奶 100克 柚子 3瓣 奇亚籽麦片 两勺 血糯米柚子沙拉的做法 把家里有的水果切块,我用的柚子,好吃快捷 倒入酸奶 将奇亚籽麦片泡了倒进去,因为减脂我没买即食麦片,可能即食的更好吃 舀两勺血糯米 拌匀,开吃