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少油版坚果酥(宝宝版)

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少油版坚果酥(宝宝版)的做法步骤图

以前不会做的我有了宝宝后开始研究各种美食,还好宝宝给面子,我做的也是不亦乐乎😝~
这个方子是参考了好几个方子,又自己改了一下配方反复实验得来的,也是给自己做个笔记吧😄
因为小宝宝不适合吃坚果,所以我把它们打碎了来做坚果酥,做出来香喷喷哦😉推荐给18个月以上的宝宝,具体根据宝宝的咀嚼能量和不过敏的情况而定哈~

用料  

低筋面粉 100克
白砂糖 20克
玉米油 25克
全蛋液 25克
核桃 35克
腰果 15克
0.5克
熟黑芝麻 适量
剩余蛋液留到最后刷在坚果酥表面
泡打粉(可不放) 0.5克

少油版坚果酥(宝宝版)的做法  

  1. 我就放了这两种坚果,如果喜欢别的口味,可以自行调整。
    坚果要放进烤箱烤一下做出来更香。上下火135度,15分钟。(根据自家烤箱的脾气来定)

    少油版坚果酥(宝宝版)的做法步骤图 第2张
  2. 我觉得核桃皮很苦,所以我会在烤完之后把核桃皮搓掉,嫌麻烦的可以省略这步,影响不大~

    少油版坚果酥(宝宝版)的做法步骤图 第3张
  3. 称好蛋液,加入白砂糖,玉米油,搅拌均匀(如下图↓的状态)
    剩余蛋液留下备用

    少油版坚果酥(宝宝版)的做法步骤图 第4张
  4. 搅拌好是这种像黄油一样的状态

    少油版坚果酥(宝宝版)的做法步骤图 第5张
  5. 筛入低筋面粉、泡打粉和盐
    (放盐可以增加层次感,放了泡打粉会更酥,没有放会有点脆,味道都是很好的,根据自己喜好增减哈)

    少油版坚果酥(宝宝版)的做法步骤图 第6张
  6. 腰果比较硬,所以我打的比较碎

    少油版坚果酥(宝宝版)的做法步骤图 第7张
  7. 核桃可以打的稍大一点
    然后把坚果倒进筛好的面粉里一起搅拌均匀
    (没有料理机的可以用擀面杖把坚果擀碎)

    少油版坚果酥(宝宝版)的做法步骤图 第8张
  8. 混合好的面团盖上保鲜膜醒10分钟,再用手捏成10g一个的小团子,就握在掌心用力去捏,但是不要搓,如果两只手去搓圆就会散哦~(捏团子比较费时,以防面团变干建议取拿期间盖上保鲜膜)

    少油版坚果酥(宝宝版)的做法步骤图 第9张
  9. 捏好的团子轻轻用力按压,保证每个团子的高低差不多

    少油版坚果酥(宝宝版)的做法步骤图 第10张
  10. 刷蛋液,撒芝麻
    「想要表面金黄的刷蛋黄液」
    我是懒得再拆个鸡蛋了,就用的刚刚剩下的蛋液

    少油版坚果酥(宝宝版)的做法步骤图 第11张
  11. 放进烤箱,上下火140度,25分钟

    少油版坚果酥(宝宝版)的做法步骤图 第12张
  12. 拿出来完全晾凉了之后装进密封罐,可以放一周左右。从图片可以看出来很酥哦,酥的掉渣,哈哈😃我家宝宝特别爱吃,基本上不到一周就吃完了~
    这个配方算是少油少糖的,因为之前做过很多方子都觉得太油,所以自己研究了这个版本,希望你们会喜欢😍

    少油版坚果酥(宝宝版)的做法步骤图 第13张

小贴士

其实方法很简单,就是捏团子有点费时间。也可以做的大一点,烤箱温度不变自行观察颜色来判断。

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