万能坚果酱 本文已影响 2.94W人 补充植物蛋白 用料 黑芝麻 随意 亚麻籽 随意 南瓜籽 随意 核桃仁 随意 其他坚果或植物种子 随意 万能坚果酱的做法 混合打碎,是否要打出油看个人喜好。 吃法一:拌酸奶(涂面包) 吃法二:拌蜂蜜(涂面包) 吃法三: 拌油醋汁(沙拉) 其他吃法:拌香蕉泥、拌南瓜泥、火龙果泥……(三明治)总之喜欢什么就搭配什么