烹饪厨具榨汁机食谱

蓝莓奶昔（酸奶牛奶是绝配）

本文已影响 7.67K人 
蓝莓奶昔（酸奶牛奶是绝配）的做法步骤图

减肥的食谱继续更新中

用料  

蓝莓 一盒
脱脂奶粉 20克（减肥滴用脱脂，不减肥的随意）
酸奶（开啡尔） 一盒

蓝莓奶昔（酸奶牛奶是绝配）的做法  

  1. 配料就是这些啦，蓝莓清水洗后盐水泡十分钟再清水洗
    酸奶倒碗里

    蓝莓奶昔（酸奶牛奶是绝配）的做法步骤图 第2张

  2. 奶粉，蓝莓倒进榨汁机，加入少许温水（一定是少量水，大概就是小的白酒杯两杯就够了），摇一摇让奶粉化掉

    蓝莓奶昔（酸奶牛奶是绝配）的做法步骤图 第3张

  3. 搅拌机开始搅拌

  4. 倒进酸奶里，勺子拌匀，吃！

    蓝莓奶昔（酸奶牛奶是绝配）的做法步骤图 第4张

小贴士

酸奶和牛奶真的是神器的搭配，美味哦

猜你喜欢

热点阅读

最新文章

推荐阅读