微波炉烤干果燕麦

用料  

微波炉烤干果燕麦的做法  

1. 把燕麦洗净沥干
   加入红糖、干果碎、蜂蜜搅拌均匀
   葡萄干、蔓越莓干等果脯现在不放
   放入微波炉，中高火3分钟

2. 取出，搅拌
   中低火3分钟，搅拌，重复3次
   看糖是否已经能够拔丝，并且燕麦是脆的了，就可以取出
   

3. 趁热加入果脯碎，搅拌
   晾凉后放入密封罐中储存

小贴士

1 开始做，可以缩短加热时间以掌握火候，否则容易糊
2 果脯开始加会糊，并且变硬
3 蜂蜜加红糖可以整体换成枫糖
4 还可加入水果干，丰富口感