烹饪厨具空气炸锅食谱

有点好吃的花菜炒肉

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有点好吃的花菜炒肉的做法步骤图

很可惜,没有图,这是一个非常简单的菜谱,有缘刷到就看看吧!

用料  

花菜

有点好吃的花菜炒肉的做法  

  1. 花菜揪小块冷水下锅煮,煮的时候加一点食用油加一点盐。

    水开后捞出冷水冲洗并把水沥干

    听起来麻烦其实很简单

  2. 把沥干了水的花菜上倒点儿食用油搅拌一下,不要多,炒菜量七八成就可以了,保证每朵花菜上都能沾到油

    把花菜倒入空气炸锅,不用啥垫纸,因为很好清洗,而且水份会漏下去,花菜才会干干的

    180度10分钟

  3. 正常炒肉丝肉片,喜欢腌制的可以按照喜好用蚝油生抽老抽腌一下

    肉丝炒变色后,把空气炸锅里的花菜,半干状态的倒入一起炒,加盐,炒一会儿差不多了尝尝味道,到了你喜欢的那个度就可以关火了。

  4. 我觉得花菜烧肉,花菜干干的特别好吃,当空气炸锅里吹一会儿的干度很合适,比用手炒轻松多了!

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