非油炸版辣子鸡
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用料
鸡蛋 | 2只 |
葱 | 1支 |
姜 | 1块 |
蒜 | 6瓣 |
鸡腿肉 | 2块 |
干辣椒 | 适量 |
面包粉 | 若干 |
豆瓣酱 | 适量 |
辣椒酱 | 适量 |
香菜 | 适量 |
非油炸版辣子鸡的做法
准备食材::姜切丝 蒜切末 葱剪成段,分葱白、葱绿;辣椒剪成段(可以留一部分辣椒籽);香菜洗净切成段(不吃的可以不放)
鸡腿肉切成小块 不用太计较形状;用生抽、盐、胡椒粉、辣椒粉(可不加)、料酒腌制30分钟-1小时
准备蛋液(2只鸡蛋打散),面包糠(根据个人口味加黑胡椒粉)
将腌好的鸡腿肉先放入面包糠滚一圈
再浸入蛋液 滚一圈
再滚一圈面包糠,这样烤好后会很酥脆
放入烤箱,190摄氏度,根据鸡块大小,烘烤15-20分钟
预热炒锅,待锅热后,加入少许油,再加葱白,姜丝,蒜末,炒出香味。
加入辣椒段,一勺豆瓣酱,一勺辣椒酱
炒出红油后,加入烤好的鸡块,继续翻炒
出锅前,加入香菜段,葱绿,适量盐与黑胡椒调味
成品!
小贴士
葱可以用剪刀剪 不会辣眼睛
辣椒酱和豆瓣酱可以根据个人口味调节,不爱吃辣的可以将烤鸡块蘸番茄酱吃