百合桂圆红枣银耳汤 本文已影响 1.55W人 用料 银耳 1朵 红枣 12颗 桂圆 12颗 百合 20克 枸杞 10克 冰糖 少许 莲子 50克 百合桂圆红枣银耳汤的做法 先把银耳泡发,时间约为1个小时 莲子和百合静泡,约为1小时 把泡好的银耳剪碎,加入百合莲子红枣桂圆及冰糖,加入适量的水,,用高压锅炖,大火上气后小火炖15分钟关火。 打开高压锅盖子,加入枸杞煮开,关火! 晾凉就可以吃。买的香港楼上的银耳和百合,质量不错。雾霾天气,预防保健为一体的甜汤。