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清鲜好滋味|豆豉南瓜蒸带鱼

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清鲜好滋味|豆豉南瓜蒸带鱼的做法步骤图

带鱼刺少肉多,很适合不太会挑鱼刺的盆友,肉多,很过瘾,无论怎么做都挺好吃。

带鱼和豆豉搭配,更起到了去腥的作用,还可以增加风味,不妨试试哦。

用料  

舟山带鱼 4条
南瓜 200克
2片
豆豉 1大勺
葱花 少许
白芝麻 少许
少许
少许

清鲜好滋味|豆豉南瓜带鱼的做法  

  1. 备齐所需主要材料

    清鲜好滋味|豆豉南瓜蒸带鱼的做法步骤图 第2张
  2. 食谱中用到的带鱼是鲜到鲜得舟山带鱼,真是应了品牌的名字,拿到手依然很新鲜。

    清鲜好滋味|豆豉南瓜蒸带鱼的做法步骤图 第3张
  3. 带鱼洗净、剪去侧面的鱼鳍,南瓜去皮切片,姜切丝

    清鲜好滋味|豆豉南瓜蒸带鱼的做法步骤图 第4张
  4. 带鱼正反面用刀切开,每个刀口间距约1厘米,淋上料酒,再撒少许海盐,抹匀腌制15分钟

    清鲜好滋味|豆豉南瓜蒸带鱼的做法步骤图 第5张
  5. 南瓜片铺在盘子底部

    清鲜好滋味|豆豉南瓜蒸带鱼的做法步骤图 第6张
  6. 将处理好的带鱼铺在南瓜片上

    清鲜好滋味|豆豉南瓜蒸带鱼的做法步骤图 第7张
  7. 撒上豆豉和姜丝,再撒一层海盐

    清鲜好滋味|豆豉南瓜蒸带鱼的做法步骤图 第8张
  8. 放入蒸锅,大火蒸15分钟左右

    清鲜好滋味|豆豉南瓜蒸带鱼的做法步骤图 第9张
  9. 清鲜好滋味

    清鲜好滋味|豆豉南瓜蒸带鱼的做法步骤图 第10张
  10. 大口吃吧

    清鲜好滋味|豆豉南瓜蒸带鱼的做法步骤图 第11张

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