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香煎腌制柠檬鸡胸肉

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香煎腌制柠檬鸡胸肉的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 3块
适量
生抽 适量
老抽 适量
黑胡椒碎 适量
十三香 适量
辣酱 适量
番茄酱 适量
柠檬 半个
芝麻油 适量

香煎腌制柠檬鸡胸肉的做法  

  1. 1.剔除鸡胸肉带的少量油脂,整块鸡胸肉用刀片成2片。
    2.根据跟人喜好改刀,方便入味。

    香煎腌制柠檬鸡胸肉的做法步骤图 第2张
  2. 1.加入老抽,生抽,盐,黑胡椒碎,鲜辣酱,番茄酱,十三香,芝麻油,鲜柠檬汁(也可将柠檬切成小块放入)。
    2.搅拌均匀,放入改刀后的鸡胸肉massage😁.

    香煎腌制柠檬鸡胸肉的做法步骤图 第3张
  3. 1.腌制后,一层一层放入大一些碗内,保鲜膜封好。
    2.放冰箱冷藏4-5个小时就可以煎着吃啦。想入味可以放的时间长一些。

    香煎腌制柠檬鸡胸肉的做法步骤图 第4张
  4. 1.煎的过程中再放入一些黑胡椒碎。
    2.出锅啦,香嫩可口😃

    香煎腌制柠檬鸡胸肉的做法步骤图 第5张

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