无油版鲍鱼红烧肉
本文已影响
6.95K人
用料
五花肉 | 500克 |
鲍鱼 | 10只 |
冰糖/白糖 | 30克 |
姜片 | 10片 |
小葱 | 4根 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
黄酒 | 150ml |
食盐 | 10克 |
无油版鲍鱼红烧肉的做法
带皮五花肉500g
空锅烧热,肉皮在热锅上炙烧一下(这一步可以去除猪皮的肉骚味)
所需的主料
五花肉切成合适的大小
冷水下五花肉,锅内放小葱、姜片和黄酒
煮沸后撇去浮沫,肉捞出来洗干净备用
空锅加热放入五花肉煸炒
慢火5分钟左右就会有油脂渗出
将多余油脂盛出来,放适量白糖或者冰糖炒糖色,让每一块肉都粘上糖色,放姜片和小葱炒香
放150ml黄酒,放200ml热水,放2勺生抽、1勺老抽,适量盐,大火煮开后转中小火煮45分钟。
鲍鱼去壳去内脏后,刷洗干净,表面打花刀。五花肉炖煮30分钟以后,放入鲍鱼煮15分钟左右
起锅装盘,五花肉酥烂入口即化,鲍鱼Q弹爽滑,绝配呀!