少油版红烧茄子
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2.15W人
时间:约20-25分钟
难度:零厨艺✌️
份量:2人份
用料
茄子 | 500g |
葱花 | 5g |
蒜末 | 5g |
食用油 | 15g |
茄子杀水 | |
盐 | 2g |
红烧汁 | |
生抽 | 30g |
老抽 | 3g |
糖 | 15g |
盐 | 2g |
醋 | 5g |
土豆淀粉 | 5g |
水 | 50g |
少油版红烧茄子的做法
茄子切成段,每段茄子再对半切,然后将茄子切成条。茄子倒入没有水的容器中,撒上盐,抓匀,静置10分钟,杀出茄子的水分。用厨房纸巾吸干茄子表面水分。
做红烧调味汁。碗中放入生抽、老抽、糖、盐、醋、土豆淀粉或玉米淀粉搅拌均匀备用。
锅烧热,放入油、葱蒜末炒香,放入茄子中小火炒制茄子变软。
倒入酱汁,中火翻炒2分钟,煮至收汁即可。吃的时候可以搭配一点蒜末和葱丝更美味。
小贴士
勾芡用的淀粉建议选用土豆淀粉或者玉米淀粉,因为红薯淀粉勾芡出来的芡汁颜色容易发灰。
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