宝宝辅食9月➕ 南瓜小馒头 ，简单易做 有详细教程

🎃南瓜小馒头🎃

第一次尝试给宝宝做手指食物 居然成功了
零基础都能做 真的超级简单
松软可口 宝宝好爱吃 给宝宝养养脾胃 还可以锻炼一下抓握能力

详细的教程在下面👇

用料  

宝宝辅食9月➕ 南瓜小馒头 ，简单易做 有详细教程的做法  

1. 9月龄➕
   ·准备食材·
   板栗南瓜半个
   鸡蛋黄1个
   酵母2克
   面粉200克
   奶粉2勺

2. 南瓜去皮切片 蒸熟

3. 把蒸熟的南瓜和鸡蛋黄一起放进料理机搅拌成泥状（南瓜蒸熟已经有很多水分了，可以不要再加水）

4. 酵母加温水搅拌溶解备用

5. 把溶解好的酵母放进南瓜泥中搅拌均匀，然后分别加入面粉、配方奶粉一起搅拌成团（面粉不能成团的，可以再加面粉搅拌直至成团），然后用手慢慢揉成光滑的面团，放置温暖处醒发至1倍大（醒发的时间随面团大小而定）

6. 把发酵好的面团分成几小份，加点干面粉分别搓成条，防止粘连，再切成小剂子。

7. 把切好的小剂子放入蒸锅中第2次发酵，大概是原来的1.5倍大，然后开大火蒸8分钟左右即可（蒸的时间根据馒头的大小而定）

8. 成品图

9. 水光肌 Q版小馒头 松软可口
   

小贴士

南瓜性温，能提高宝宝的免疫力，能被人体吸收，能转化为维生素A。在辅食中添加南瓜，不仅有利于宝宝的吸收，其中含有大量的营养成分，也有利于宝宝的生长。