生酮版 椰奶咖喱鸡 本文已影响 1.31W人 从低碳高蛋白饮食 转去 生酮饮食(具体解说请自行Google)这款非常适合生酮朋友 烹煮哦 用料 椰子油 两汤匙 无骨鸡腿肉 两只切块 洋葱 一颗切碎 椰浆 100克 咖喱叶 适量(可以不放) 无添加咖喱粉 四汤匙 小辣椒 两条切粒 喜马拉雅矿盐 适量 生酮版 椰奶咖喱鸡的做法 先热锅➕椰子油,放入洋葱翻炒后➕切块无骨鸡腿肉炒至出水变熟 加入切小粒的小辣椒,咖喱叶,椰奶 翻炒 加入咖喱粉和适量 喜马拉雅矿盐 完成上桌