红枣桂圆紫薯红豆红米粥 本文已影响 1.86W人 痛经太难受,想着弄点粥喝一喝 用料 红枣 15颗 红豆 三分之二量杯 紫薯 3小只 桂圆 10颗 红米 三分之二量杯 红枣桂圆紫薯红豆红米粥的做法 紫薯切丁,红枣桂圆去核,红豆红米提前浸泡半天。 所有食材入电饭煲,煮粥键大概一个小时左右 可以加点红糖调味或者撒一点枸杞 小贴士想吃到紫薯可以晚二十分钟再放进去,不然会煮的比较烂烂的粥本身就甜