♥️【豌豆牛肉粥】10m+宝宝

妈妈的味道用爱制造

用料  

♥️【豌豆牛肉粥】10m+宝宝的做法  

1. 豌豆15g、牛肉15g、大米15g、胡萝卜适量、亚麻籽油

2. 大米浸泡15分钟。

3. 牛肉粒焯水。

4. 大米、牛肉粒、胡萝卜碎、豌豆粒加入10倍清水煮粥。

5. 煮好的粥加入亚麻籽油提味即可。

6. 一岁以上可以根据宝宝情况适量加低钠黑芝麻盐调味

7. 完成