快手牛奶燕麦粥 本文已影响 3.21W人 平时轻断食的好搭档,一点技术含量都没有 用料 即食燕麦片 35克 牛奶 250ml 快手牛奶燕麦粥的做法 在耐高温的碗里面倒入燕麦片跟牛奶,搅和搅和,盖上保鲜膜,扎几个孔,放入微波炉叮一分钟即可 小贴士注意别叮过头,不能超过两分钟,容易爆,血的教训(ಥ_ಥ)