宝宝金桔山药小米粥 本文已影响 2.13W人 金桔生津止渴,去痰降火,非常好的宝宝食疗辅食。加上山药健脾开胃,益肺止咳。配上小米健脾和胃,消食,补血健脑,非常好的搭配组合辅食添加。适合八个月以上宝宝。 用料 铁棍山药 一段 小米 适量 金桔 2个 宝宝金桔山药小米粥的做法 小米洗干净浸泡15分钟以上 山药一段削皮洗干净放入水中,金桔洗干净过水10分钟后切半。(金桔去仔,不然粥会苦哦) 将山药切片放入小米里 再将金桔放小米里,一起炖一个半小时即可。 金桔山药小米粥出炉,当然金桔还不适合给宝宝吃哦,一岁以上宝宝可以吃的。 小贴士适合八个月以上宝宝哦。