家常主食

可可妈辅食【秋葵土豆泥】适合12个月以上

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可可妈辅食「秋葵土豆泥」适合12个月以上的做法步骤图

用料  

秋葵 4根
土豆 半个
可可妈山药藕粉坚果羹 少量
可可妈综合低钠盐 少许
可可妈综合坚果粉 一勺

可可妈辅食【秋葵土豆泥】适合12个月以上的做法  

  1. 土豆去皮切片

    可可妈辅食「秋葵土豆泥」适合12个月以上的做法步骤图 第2张
  2. 熟研磨成泥

    可可妈辅食「秋葵土豆泥」适合12个月以上的做法步骤图 第3张
  3. 秋葵焯水两分钟

    可可妈辅食「秋葵土豆泥」适合12个月以上的做法步骤图 第4张
  4. 切片埔入碗中

    可可妈辅食「秋葵土豆泥」适合12个月以上的做法步骤图 第5张
  5. 土豆泥加入一勺综合坚果粉、综合低钠盐

    可可妈辅食「秋葵土豆泥」适合12个月以上的做法步骤图 第6张
  6. 土豆泥塞满整个碗口

    可可妈辅食「秋葵土豆泥」适合12个月以上的做法步骤图 第7张
  7. 倒扣过来就成型了

    可可妈辅食「秋葵土豆泥」适合12个月以上的做法步骤图 第8张

小贴士

锅中放少许凉水添加山药藕粉坚果羹勾芡,山药健脾养胃坚果营养丰富,又可起到粘稠的作用

浇到秋葵土豆泥上即可

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