家常主食

南瓜🎃饼(附南瓜🎃粑粑)

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南瓜🎃饼(附南瓜🎃粑粑)的做法步骤图

南瓜🎃富含维生素,矿物质和纤维素,具有增强人体延缓衰老的功效~

看电视明星爸爸去哪里,爸爸们制作南瓜🎃粑粑超有意思~自己第一次做,感觉不错哦😄

用料  

熟南瓜 350克
米粉(大米粉) 100克
糯米 200克
玉米或者(小麦)淀粉 100克
细砂糖 50克
馅料:豆沙 少量
椰蓉 少量

南瓜🎃饼(附南瓜🎃粑粑)的做法  

  1. 将南瓜,糖,糯米粉,粘米粉,玉米淀粉,搅拌均匀

    南瓜🎃饼(附南瓜🎃粑粑)的做法步骤图 第2张
  2. 每个分成60克

    南瓜🎃饼(附南瓜🎃粑粑)的做法步骤图 第3张
  3. 用手压扁包入豆沙,封口,

    南瓜🎃饼(附南瓜🎃粑粑)的做法步骤图 第4张
  4. 粘上椰蓉

    南瓜🎃饼(附南瓜🎃粑粑)的做法步骤图 第5张
  5. 电饼煎烤机抹上一层油,放进去煎,几分钟后

    南瓜🎃饼(附南瓜🎃粑粑)的做法步骤图 第6张
  6. 反面煎到金黄色即可

    南瓜🎃饼(附南瓜🎃粑粑)的做法步骤图 第7张
  7. 椰蓉香味好好吃,成品

    南瓜🎃饼(附南瓜🎃粑粑)的做法步骤图 第8张
  8. 做南瓜🎃圆子:跟以上材料一样(豆沙和椰蓉不用)。熟南瓜尽量水分挤干,盆里放入南瓜和糖(比材料哪里糖多点,甜一点比较好吃)拌均匀。

    南瓜🎃饼(附南瓜🎃粑粑)的做法步骤图 第9张
  9. 倒入糯米粉,粘米粉,淀粉

    南瓜🎃饼(附南瓜🎃粑粑)的做法步骤图 第10张
  10. 混合和成团。

    南瓜🎃饼(附南瓜🎃粑粑)的做法步骤图 第11张
  11. 分成每一个大小均匀剂子(35~50
    克一个)

    南瓜🎃饼(附南瓜🎃粑粑)的做法步骤图 第12张
  12. 取一个剂子,放在手心,手指往手心里轻轻的抓一下,漂亮形状出来。(如图所示12)

    南瓜🎃饼(附南瓜🎃粑粑)的做法步骤图 第13张
  13. 蒸笼面上放一层纱布,做好坯子放入摆放好。

    南瓜🎃饼(附南瓜🎃粑粑)的做法步骤图 第14张
  14. 滚开水,大火蒸20分钟。(放冷来吃口感更佳有嚼劲)

    南瓜🎃饼(附南瓜🎃粑粑)的做法步骤图 第15张
  15. 成品

    南瓜🎃饼(附南瓜🎃粑粑)的做法步骤图 第16张

小贴士

南瓜🎃含水量不同,南瓜尽量水分挤干,和成团偏硬点。

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