低碳蔬菜饼 本文已影响 9.01K人 用料 鸡蛋 2个 盐 少许 西兰花 胡萝卜 洋葱 口蘑 玉米 芝士 无淀粉鸡肉肠 随意 奇亚籽 壳子粉 亚麻籽粉 椰子粉 随意 低碳蔬菜饼的做法 所有蔬菜材料切丁,西兰花 胡萝卜 莲藕需焯水 加入两个鸡蛋(鸡蛋忘记拍了)壳子粉 椰子粉,亚麻籽粉 五香粉少许 ,一点点自然,盐 ,搅拌有粘性 捏成团压扁,用黄油椰子油煎 想放芝士放点芝士,开吃