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没有面包机吗?试试烤箱版的肉松吧

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没有面包机吗?试试烤箱版的肉松吧的做法步骤图

家里的面包机坏了
说实话
确实使用率也不高😂️
这是第一次用烤箱做肉松
觉得比炒的省事些

用料  

鸡胸
生抽
老抽
食用油
葱、姜、蒜、花椒、大料、料(煮鸡肉用)

没有面包机吗?试试烤箱版的肉松吧的做法  

  1. 鸡胸肉洗净切大块,加葱、姜、蒜、花椒、大料、料酒,加水煮熟

    没有面包机吗?试试烤箱版的肉松吧的做法步骤图 第2张
  2. 煮熟的鸡胸肉捞出控水,稍稍放凉,装到保鲜袋里,用擀面杖把肉块敲松散,再撕成鸡肉丝

    没有面包机吗?试试烤箱版的肉松吧的做法步骤图 第3张
  3. 用生抽、老抽、盐、糖、食用油调个料汁,加到撕好的鸡肉丝里拌均匀(没图脑补😂️)

  4. 把鸡肉丝平铺在烤盘里

    没有面包机吗?试试烤箱版的肉松吧的做法步骤图 第4张
  5. 烤箱130 ℃预热,第一次烤制30分钟(中间拿出来翻一翻)

    没有面包机吗?试试烤箱版的肉松吧的做法步骤图 第5张
  6. 时间到,从烤箱取出,带上手套用双手轻轻揉搓鸡肉丝,想要肉松绒绒的,这步很重要哦

    没有面包机吗?试试烤箱版的肉松吧的做法步骤图 第6张
  7. 鸡肉丝平铺在烤盘里,再次入烤箱,烤制25分钟(中间翻一翻)

  8. 时间到取出,重复之前的步骤,戴上手套轻轻揉搓

    没有面包机吗?试试烤箱版的肉松吧的做法步骤图 第7张
  9. 最后一次入烤箱,开热风功能烤制10分钟,完成。成品晾凉后,可以拌入熟芝麻和海苔碎,装罐。

    没有面包机吗?试试烤箱版的肉松吧的做法步骤图 第8张
  10. 加了芝麻海苔的

    没有面包机吗?试试烤箱版的肉松吧的做法步骤图 第9张

小贴士

①烤好的肉松也可以用搅拌机绞打一下
②烤制时间也要根据各家烤箱脾气,再自行调整

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