低脂无油柚子皮磅蛋糕
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柚子全身都是宝,果肉味道酸甜,含有丰富的维生素C及大量营养元素,具有降低血糖、助消化等功效。果皮中含有一定的维生素a、维生素b,可以缓解视疲劳,并且营养神经,起到保健作用,含有的精油可美容养颜,又可以促进食欲、缓解便秘,促进肠道蠕动。所以,宝宝们吃完柚子肉,把果皮扔掉是不是很可惜呢?
用料
荞麦面粉135克 | |
面粉65 | 克 |
柚子皮120克 | |
鸡蛋1只 | |
苏打3克 | 克 |
泡打粉3克 | |
牛奶150毫升 | |
蜂蜜30克 |
将所有干性食材拌匀后,加入鸡蛋、牛奶、蜂蜜再次搅拌均匀。
倒入垫有烘焙纸的圆形烤盘中,表面再次撒上柚子皮,烤箱提前预热,180℃ 30分钟,成功。
小贴士
我担心烘烤时间长,上面烤糊,就用烤盘遮挡上火,到时间后,颜色、火候刚刚好。
喜欢甜,可以多加一些蜂蜜。
满屋子的柚子香,吃时有淡淡的甜味,也有柚子皮自带的一点点苦,我很喜欢。