茶余饭后饮品

超简单芝芝莓莓果(无奶盖版)

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超简单芝芝莓莓果(无奶盖版)的做法步骤图

解锁了喜茶的芝芝莓果!开心!

用料  

草莓 适量切小块
蓝莓 适量
按自己口味添加
茶汤 250ml左右都行
冰块 六七块
西瓜 两三小块(可不加)

超简单芝芝莓莓果(无奶盖版)的做法  

  1. 蓝莓洗好

    超简单芝芝莓莓果(无奶盖版)的做法步骤图 第2张
  2. 草莓洗好去蒂切好

    超简单芝芝莓莓果(无奶盖版)的做法步骤图 第3张
  3. 泡了好几小时得冷泡茶、这是茉莉茶、 喜欢红茶 绿茶的也可以换。看你喜欢

    超简单芝芝莓莓果(无奶盖版)的做法步骤图 第4张
  4. 冰块放最下面、然后再倒入草莓蓝莓茶糖

    超简单芝芝莓莓果(无奶盖版)的做法步骤图 第5张
  5. 冰块、茶 草莓 蓝莓、糖浆全部都可以根据你自己的喜好来调整用量。也可以加两三小块西瓜提升口感、你们也可以不加、(糖我有时候用代糖、比如赤藓糖醇(营养师说是市面上最好的代糖了)有时候用龙舌兰蜜糖浆(低升糖的)。你们也可以用正常的糖浆哈。不减肥的人随意。

    超简单芝芝莓莓果(无奶盖版)的做法步骤图 第6张
  6. 然后很重要的一步、不要打太久、打7-8秒就够了!!打太细没口感!!因为如果打到完全变液态果汁的话、喝果汁基本就是糖水了、对减肥不好、所以保留一些果肉颗粒是很好的。

  7. 倒出!!完美!!非常好喝!!喜欢奶盖的自己做个奶盖倒再上面。就是完整得芝芝莓果啦!!!!我减肥就不喝奶盖了~

    超简单芝芝莓莓果(无奶盖版)的做法步骤图 第7张

小贴士

冰块最好用纯净水冻、这样没有怪味
喜欢不那么甜就少点糖、喜欢茶味浓的就泡久点
喜欢水果味浓的就放多点草莓、都可以适当调整。

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