雪耳木瓜莲子红枣糖水

想吃就煲，简单方便，厨房小白都会

用料  

雪耳木瓜莲子红枣糖水的做法  

1. 雪耳一朵浸泡开发后，剪掉中间的撕开一点点再浸泡。

2. 木瓜削皮切粒

3. 红枣12颗

4. 莲子14颗

5. 锅放水烧热后，放入雪耳煲15分钟，再放莲子去煲5分钟后放红枣继续煲20分钟，再放木瓜粒煲20分钟……放冰糖适量（个人口味）

6. 夏天最适合这个喝这个糖水，润～