茶余饭后咖啡

红糖和冬日香料格兰诺拉麦片

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红糖和冬日香料格兰诺拉麦片的做法步骤图

12~15人份/制作时间:25分钟

全程用时:2小时30分钟

蓝瓶的格兰诺拉麦片完全可被称作健康食品。咸味和甜味渗入到厚片中,以红糖浆调味,同时伴随着幽幽的肉桂和肉豆蔻的香气。食谱中含有分量稍多一些的粗粒海盐,因此更让人欲罢不能。搭配牛奶很赞,酸奶(尤其是家制酸奶,141页)尤佳,伴以水果—美味出人意表。长时间低温慢火烘焙的麦片和坚果兼具柔软和松脆的质感。烘焙坚果、肉桂和肉豆蔻的诱人香气渐渐弥散开,你几乎想立刻出炉格兰诺拉麦片。但请一定克制住自己,在它变得松脆与干燥前不要任意搅动—此乃做出大块头小吃的诀窍。

本食谱可以做出一大份麦片。分量减半很容易,但既然烘焙需要2个多小时,成品又能贮存很长时间的话,不妨维持原有分量。

用料  

浅红糖 1杯半(11.5盎司/325克)
1/3杯(80毫升/80克)
燕麦 4杯(14盎司/400克)
粗粗切碎的核桃 1杯半(6盎司/170克)
粗粗切碎的山核桃 1杯半(6盎司/170克)
现磨肉桂粉 1茶匙
现磨肉豆蔻粉 1茶匙
莫尔登海盐 3/4茶匙
菜籽油 1/3杯
香草精 2茶匙半

红糖和冬日香料格兰诺拉麦片的做法  

  1. 将烤箱预热至150℉(120℃)。

  2. 红糖和水放入小炖锅。中火加热,持续搅拌直至红糖完全溶解、糖水沸腾,静置回复室温。

  3. 在一个大碗中均匀混合麦片、核桃、山核桃、肉桂、肉豆蔻和盐。

  4. 将菜籽油和香草精加入糖浆中,搅拌直至完全融合,然后浇在麦片混合物上。用手搅拌,直至所有材料相互融合出均匀质感;虽然满手黏糊,但它确是最佳工具。

  5. 转入一个13英寸×18英寸的带檐烤盘,轻轻拍打成平平的一层,厚度低于烤盘边缘。

  6. 烤75分钟。从烤箱中取出,用一个大金属铲翻面,尽量保持大面积完整。放回烤箱,再烤60分钟左右,直至完全干透,尝起来不再柔软。食用前放凉。

  7. 装入密闭容器里的格兰诺拉,在室温下可以贮存两周。

    红糖和冬日香料格兰诺拉麦片的做法步骤图 第2张
  8. 成品

    红糖和冬日香料格兰诺拉麦片的做法步骤图 第3张

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