破壁机减肥汁记录

入手破壁机，一定要常用呀

用料  

破壁机减肥汁记录的做法  

1. 煮西兰花和甜玉米。

2. 把煮好的食材放入破壁机，再加入400ml温水，选择“果蔬汁”，默认两分钟。

小贴士

甜玉米微甜，喜欢甜的可以再加糖。
喜欢奶的可以在榨汁的时候用奶。