青瓜雪梨 本文已影响 2.91W人 青瓜清香,雪梨清甜,青瓜95%的成分都是水,并且还有丰富的钾元素,可消除水肿和倦意,梨含有能促进蛋白质消化的酶,也能帮助消化肉类,凤梨与梨的搭配,可以补益脾胃,生津止渴,促进消化,青瓜雪梨的搭配,清爽香甜,解渴不腻。 用料 梨 1.5个 青瓜 1根 青瓜雪梨的做法 青瓜洗净去头去尾榨汁 梨洗净切块榨汁 两者混合搅拌1-3秒