茶余饭后果汁

红心芭乐(番石榴)苹果汁 美白减肥好帮手

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红心芭乐(番石榴)苹果汁 美白减肥好帮手的做法步骤图

最近看到太多新闻 鲜榨果汁店 用坏的水果 不好的水果原料榨汁销售
我和老公都很喜欢喝果汁
比较起外面30多一杯的果汁
还是自己动手放心 划算些
简单又方便

用料  

苹果🍎 2个
红心芭乐(番石榴 2个
蜂蜜(不喜欢可以不加) 1勺
凉白开或矿泉水 400ml

红心芭乐(番石榴)苹果汁 美白减肥好帮手的做法  

  1. 19.9元买到5斤的 新鲜红心芭乐去皮切丁(芭乐籽比较硬,可以先去籽)

    红心芭乐(番石榴)苹果汁 美白减肥好帮手的做法步骤图 第2张
  2. 苹果🍎却皮去核 切丁 备用

    红心芭乐(番石榴)苹果汁 美白减肥好帮手的做法步骤图 第3张
  3. 矿泉水400ml

    红心芭乐(番石榴)苹果汁 美白减肥好帮手的做法步骤图 第4张
  4. 芭乐,苹果和水放进榨汁机 加入蜂蜜(不喜欢可以不加)一起榨汁 (如果芭乐没有去籽 记得榨汁机要放滤网 不然影响口感)

    红心芭乐(番石榴)苹果汁 美白减肥好帮手的做法步骤图 第5张

小贴士

如果经常便秘的小伙伴 建议一定要去籽

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