滋补桑葚酱 本文已影响 8.75K人 不时不食,桑葚正当时,可惜时间太短,只能做成桑葚酱来延长保存桑葚含有丰富的葡萄糖、果糖、柠檬酸、鞣酸、苹果酸以及钙质等,补肝,益肾桑葚还有丰富的铁元素,孩子吃了补铁,女人吃了美容养颜 用料 桑葚 2000克 糖 400克 柠檬 2个 滋补桑葚酱的做法 新鲜桑葚泡盐水清洗,控一下水分 桑葚和白糖放入锅内,开火开始熬,切记不要放铁锅,不锈钢或不粘锅都行 全程中小火熬,时不时搅拌一下 熬了1小时左右比较粘稠了,挤入2个柠檬的汁继续搅拌熬5分钟 趁热装入玻璃瓶,倒扣,放凉后冰箱冷藏保存 拌在酸奶里真的是颜值高又好吃