润米养颜红枣豆浆 本文已影响 8.33K人 红枣:和阴阳,除烦闷,养脾气,长期饮用能轻身延年大米:补中益气,健壮筋骨,益肠道,通血脉,聪明耳目 用料 黄豆 30克 大米 120克 新疆大枣 3~4颗 润米养颜红枣豆浆的做法 黄豆和大米称好洗净,红枣去核,切丁 食材全部放入豆浆机内,加水至上下水位线之间,按干豆功能健 香甜可口,补血养颜,三人食正好,一人一杯 小贴士特别适合女性哦