米饭玉米露
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米饭玉米露
推荐月龄:8个月+
在这道既像辅食又像甜品的饮品中,加了米饭、牛奶还有玉米,可以做为宝宝的一餐饭,对于过了周岁饭量大一点的宝宝可以再搭配点丸子或者家常菜来食用。把这个饮品当做主食也是可以的。
食材:米饭50克,玉米1根,冲泡好的配方奶200克
步骤:
1、 我将玉米洗净,放入锅中煮熟或者蒸熟。
2、 熟透的玉米放凉,切成玉米粒
3、 将玉米粒和米饭放入料理机中
4、 倒入冲泡好的配方奶粉(奶的量取决于玉米露的浓稠度)打至顺滑无颗粒
5、 筛网过滤一遍(玉米皮很容易沾到宝宝的食道上,怕噎到宝宝)奶味十足的辅食就做好了
用料
米饭 | 50克 |
玉米 | 一根 |
冲泡好的配方奶粉 | 200克 |
米饭玉米露的做法
食材:米饭50克,玉米1根,冲泡好的配方奶200克
我将玉米洗净,放入锅中煮熟或者蒸熟。
熟透的玉米放凉,切成玉米粒
将玉米粒和米饭放入料理机中
倒入冲泡好的配方奶粉(奶的量取决于玉米露的浓稠度)打至顺滑无颗粒
筛网过滤一遍(玉米皮很容易沾到宝宝的食道上,怕噎到宝宝)奶味十足的辅食就做好了
想要细腻可以多过滤几次
非常好喝
小贴士
一道奶味十足的玉米露.想学习更多辅食制作,请➕微信:cjd721(我有个辅食群,每天直播各年龄段辅食)