吃了就掉秤的低卡营养早餐03 本文已影响 6.41K人 其实减肥很简单哈,就是四个字:好好吃饭,跟我一起这样吃早餐,补足营养却掉秤。 用料 鸡蛋 1个 牛油果 半个 小流沙包 1个 意式拿铁咖啡 1杯 阿胶糕 2块 便携奶酪 1块 吃了就掉秤的低卡营养早餐03的做法 简单到无步骤